-

stanislaw-orda : [email protected].

Biegologia

Za:
https://biegologia.pl

*******

Oto najnowsze zalecenia Premiera i Ministra Zdrowia w sprawie biegania na świeżym powietrzu.

Dozwolone jest:
Bieganie maksymalnie dwóch osób w odstępie 280 cm.
Jeżeli są to członkowie rodziny wówczas odległość między nimi może wynosić 160cm.
Natomiast jeżeli śpią w jednym łóżku - 120cm.

Biegać można w godzinach:
07:00 - 09:00
16:00 - 18:30
23:00 - 02:15

Zabronione jest bieganie następujących par:

Zięć z teściową;
Synowa z teściową;
Małżeństwo w separacji;
Rodzeństwo pokłócone o spadek.

Zakaz obejmuje również bieganie ze sobą dwóch szwagrów - grozi to zbyt długim pobytem po treningu pod sklepem monopolowym.

Bezwzględny zakaz biegania obejmuje osoby o imieniu:
Marcin, Paweł, Andrzej, Krzysztof oraz Anna, Martyna, Katarzyna i Wiktoria.

Zakaz biegania dotyczy także osób spod znaku Koziorożca, Raka, Wodnika oraz Panny.

Nie należy biegać w celu poprawy wydolności fizycznej. Osoby, u których stwierdzi się zwiększoną formę, zostaną rozstrzelane przed Ministerstwem Zdrowia.

Można biegać w lesie pod warunkiem, jeśli minimum 60% drzewostanu stanowi sosna.W przypadku lasów z przewagą grabów oraz jesionów maksymalny dystans jaki można pokonać to 11,7 km w tempie nie szybszym niż 6-10/km/godź.W lasach bukowych dozwolone jest bieganie tylko małżeństw oraz bliźniaków jednojajowych.

Osoby poniżej 18 roku życia mogą biegać w pojedynkę pod warunkiem posiadania pisemnej zgody rodziców, upoważnienia naczelnika Urzędu Skarbowego oraz kontrasygnaty komornika.

Dopuszcza się bieg na Mszę świętą pod warunkiem, że kościół nie jest w stylu gotyckim, ani nie jest pod wezwaniem świętego Antoniego.

Biegacze powinni mijać się w odległości większej niż 5 metrów. Zasada jest taka, że z drogi ustępuje młodszy. Musi to uczynić nawet jeśli na poboczu są pokrzywy, akacje czy barszcz Sosnowskiego.
Jeżeli po obu stronach drogi znajduje się przepaść, wówczas obaj biegacze skaczą w dół, serdecznie się wcześniej pozdrawiając przez  uniesienie prawej dłoni.

Podczas biegania nie należy nadeptywać na łączenia płyt chodnikowych, nie wolno smarkać - połykamy gile solidnie się zaciągając. Można kaszlnąć co 2, 0 km pod warunkiem, że nie pada akurat deszcz ani deszcz ze śniegiem.

Dopuszcza się wrzucenie na fejsa jednego posta tygodniowo ze swoim treningiem, pod warunkiem dodania linku do TikToka Prezydenta RP.

*******

Wykaz moich notek na portalu "Szkoła Nawigatorów" pod linkiem:

http://stanislaw-orda.szkolanawigatorow.pl/troche-prywaty      

                                                                                                                

 

 



tagi: coronawirusowanie 

stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 19:03
35     1953    18 zaloguj sie by polubić

Komentarze:

yesfan @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 19:07

Genialne !

 

zaloguj się by móc komentować

Paris @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 19:15

Swietne  !!!

zaloguj się by móc komentować

BTWSelena @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 19:15

Ha,ha,ha...a to paradne. A na granicy niemiecko-szwajcarskiej ciągle w tv niemieckiej pokazywano ludzi z jednej i drugiej strony ,urządzających pikniki i całusy zakochanych przez metalowy płocik..Władze jednak nie czekały i ustawiły podwójny żelazny płot...całusy są na odległość....szwagier szwagrowi już nie poda "sznapsa"...

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 19:43

Z tym "rozstrzelaniem" zdecydowanie za mocno  przelobowane, ja bym widział w tym punkcie  pręgierz, no ale skoro to nie ja wymyśliłem, więc musiało pozostać jak było.

zaloguj się by móc komentować

Brzoza @stanislaw-orda 7 kwietnia 2020 19:43
7 kwietnia 2020 20:03

E tam. Trochę przesadyzmu też jest fajne. Jest adrenalina - jest zabawa :)

zaloguj się by móc komentować

Maginiu @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 20:38

Ale zaraz, zaraz! A co z bieganiem z psem - zwłaszcza gdy pies śpi w tym samym łóżku z właścicielem?

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @Maginiu 7 kwietnia 2020 20:38
7 kwietnia 2020 20:53

Jestem zdania, że w zasadzie każdy (na SN)  mógłby samodzienie ułożyć nie gorszą wersję .

zaloguj się by móc komentować

Szczodrocha33 @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 21:06

"Podczas biegania nie należy nadeptywać na łączenia płyt chodnikowych, nie wolno smarkać - połykamy gile solidnie się zaciągając. Można kaszlnąć co 2, 0 km pod warunkiem, że nie pada akurat deszcz ani deszcz ze śniegiem."

Rzad rozwaza rowniez wprowadzenie zakazu oddychania w dni powszednie od 1000 do 1600, do 31 grudnia biezacego roku.

Jednoczesnie ma zamiar permanentnie zlikwidowac wszystkie lotnicze polaczenia miedzynarodowe oraz sprzedawac obywatelom na rynku krajowym motolotnie po znizkowej cenie.

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @przemsa 7 kwietnia 2020 20:57
7 kwietnia 2020 21:56

Spróbuj, na pewno dasz radę.

zaloguj się by móc komentować

Autobus117 @przemsa 7 kwietnia 2020 20:57
7 kwietnia 2020 21:57

myślałem, że nic nie przebije Grupy MoCarta. A jednak biegaczom sie udało.

zaloguj się by móc komentować

Autobus117 @stanislaw-orda 7 kwietnia 2020 21:56
7 kwietnia 2020 21:58

Wiedziałem , że ci się spodoba. Twój dyzio

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @Autobus117 7 kwietnia 2020 21:58
7 kwietnia 2020 22:14

Trochę  poprawię znanego i cenionego Klasyka z Aten:

Wiem, że nic nie wiesz.

zaloguj się by móc komentować

Autobus117 @stanislaw-orda 7 kwietnia 2020 22:14
7 kwietnia 2020 22:20

błyskotliwe jak występy MoCarta. Ja tak tylko na chwilke. Przywitać się i już uciekam.

zaloguj się by móc komentować

tomciob @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 22:36

Mały zjadliwy i uszczypliwy plusik. Nawet ramiona się lekko wzruszyły;)

zaloguj się by móc komentować

Rozalia @stanislaw-orda
7 kwietnia 2020 22:41

"Rodzeństwo pokłóconego o spadek"

Dopiero w tym miejscu zaczęłam podejrzewać, że to satyra. Wcześniejsze punkty doskonale pasowały do absurdów już istniejących prawnie, a ponieważ co chwila dokręcają śrubę, myślałam że to serio.

zaloguj się by móc komentować

Szczodrocha33 @Rozalia 7 kwietnia 2020 22:41
7 kwietnia 2020 23:56

"Dopiero w tym miejscu zaczęłam podejrzewać, że to satyra. Wcześniejsze punkty doskonale pasowały do absurdów już istniejących prawnie, a ponieważ co chwila dokręcają śrubę, myślałam że to serio."

Gdy rodzila sie niepodlegla Polska,a raczej zaczynala sie rodzic, w 1988 roku wicepremier Zbigniew Messner oswiadczyl, ze to co nie jest prawnie zabronione, jest dozwolone. To tak zeby obywatel wiedzial czego sie trzymac.

Minelo 30 lat niepodleglej Polski, a obywatel nadal nie bardzo wie czego sie trzymac.

Bo wyglada na to, ze o tym co jest dozwolone, a nie jest prawnie zabronione, a takze o tym co jest prawnie zabronione, a nie jest dozwolone, decyduje premier.

Dostalem juz sam zwrotu glowy od wlasnego tekstu, wiec moze przeloze to na prostszy jezyk, jadac tekstem piosenki Jana Kaczmarka:

"no a przyczyna jakze banalna, i Kryska o tym dokladnie wie

ze no niestety nie jest zbyt ladna, lecz za to zgrabna tez jednak nie"

Pozdrawiam pani Rozalio.

 

zaloguj się by móc komentować

cbrengland @stanislaw-orda
8 kwietnia 2020 01:09

Jednemu komentatorowi pod moim tekstem o Hata Yoga, którą nieustannie będę promował, bo naprawdę warto:

http://cbrengland.szkolanawigatorow.pl/hata-yoga-i-prosze-sie-nie-smiac

a nawet teraz, gdy ta grypa atakuje płuca, a tam są właśnie fantastyczne ćwiczenia oddechowe, bo właśnie są, zaproponowałem, by biegal sobie po ogrodzie, jak ma, a uważa, że te ćwiczenia mędrców indyjskich są be.

Teraz, gdy siedzimy w tym domu i nie wiadomo, jak długo, naprawdę zachęcam do ćwiczeń, do ćwiczeń ciała, bo nasz duch jest gdzieś indziej i to jest oczywiste.

Jest Wielki Tydzień. I to jest najważniejsze.

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @przemsa 7 kwietnia 2020 22:35
8 kwietnia 2020 07:40

Odnoszę wrażenie, że uważasz mnie za autora powyższego tekstu. Otóż zaprezentowałem ten tekst jako tzw. ciekawostke, gdyż "serioznyj" ton wystąpoień Prezydenta, Premiera, Ministra Zdrowia, Marszałka Senatu i innych dygnitarzy ławy państwowej z rzecznikami tychże, adekwatny jest bardziej do sytuacji, w ktorej Polska stała się celem ataku atomowego, co najmniej dziesięc razy bardziej dotkliwego niż Japonia w 1945 r. Tekst zamieściłem jakoprzykład, że nie wszyscy muszą ulegać tak czarnym wizjom rozsnuwanym przez  propagandę medialną na usługach rentierów politycznych.

Przy okazji przypominam  (co młodszym ofiarom reform edukacyjnych), iż  drogą tworzenia  rozmaitego rodzaju satyry ludzie odreagowywali sytuację opresyjne np.. w latach  okupacji niemieckiej.

Zapewne także wówczas  znajdowali się   tacy, ktorzy nie wahali się  wybrzydzać na nie spełniający  ich wymagań poziom satyry.

Reasumując, nihil novi sub sole.

zaloguj się by móc komentować

Klasyk @stanislaw-orda
8 kwietnia 2020 09:04

Jak ktoś ma problem z nie-bieganiem, może biegać po zakupy i, z powrotem. Z obciążeniem, jeszcze lepszy efekt. Wykształciuchy, mogą w garniturze. 

zaloguj się by móc komentować

tomciob @Szczodrocha33 7 kwietnia 2020 23:56
8 kwietnia 2020 09:18

A i tak każda Kryska, prędzej czy później, znajdzie swojego Matyska.

zaloguj się by móc komentować

tomciob @stanislaw-orda 8 kwietnia 2020 07:40
8 kwietnia 2020 09:24

Komuna po wojnie to nawet sama ma siebie tworzyła satyrę aby się uwiarygodnić w oczach "suwerena" tak więc trudno i tu docieć kto jest autorem tej satyry. Może sfery prorządowe. Dokręcić śrubę i trochę się z tego pośmiać, potem lekuchno odkręcić i znów dokręcić nie zapominając za każdym razem o satyrze. Ileż to już razy przerabialiśmy za PRL-u.

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @tomciob 8 kwietnia 2020 09:24
8 kwietnia 2020 09:31

Sfery prorzadowe są tak bardzo serio, że to jest zupełnie wykluczone. Prosze poczytać komentyarze Gospodarza tego bloga, on reprezentuje punkt widzenia tychze sfer, tylko nie wiem czy czyni tak w ramach obowiazków słuzbowych czy też może z własnej bezpretensjonalnej. Natomiast w przypadku tych sfer nie jest wykluczone, że przy najbliższej okazji ktoś je reprezentujący będzie przed kamerami tiwi szlochał w głos, wypowiadając się o skali zagrożeń.

zaloguj się by móc komentować

Klasyk @tomciob 8 kwietnia 2020 09:24
8 kwietnia 2020 09:32

Myśli pan, że za rządów "dobrej zmiany" już nigdy nie wejdziemy do lasu?

zaloguj się by móc komentować

tomciob @stanislaw-orda 8 kwietnia 2020 09:31
8 kwietnia 2020 09:36

Rozumiem że pisząc "Gospodarz bloga" ma Pan na myśli siebie bo to chyba na Pańskim blogu teraz gadamy, czy mi się tylko wydaje.

zaloguj się by móc komentować

stanislaw-orda @tomciob 8 kwietnia 2020 09:36
8 kwietnia 2020 14:46

Pomyliło mi się, byłem przekoanany że ten komentarz zamieszczam  u blogera  "przemsy". Bo jakoś tak wątki z naszych blogów  symultanicznie się nakłądają.

zaloguj się by móc komentować

DYNAQ @Klasyk 8 kwietnia 2020 09:32
8 kwietnia 2020 17:36

Ileż bym dał by nie musieć codziennie wychodzić do lasu...7:15 - 15:15.

zaloguj się by móc komentować

Rejent @stanislaw-orda 7 kwietnia 2020 21:56
8 kwietnia 2020 17:36

Wystarczy dopisać, że Przemsa może biegać wszędzie i zawsze

zaloguj się by móc komentować




zaloguj się by móc komentować